Was gehört in die Kliniktasche für die Geburt?

Viele Eltern packen die Tasche etwa vier Wochen vor dem errechneten Termin. Dann bist du entspannter, wenn es plötzlich losgeht, und kannst notfalls noch etwas besorgen. Die Liste hier ist eine Anregung. Welche Dinge du wirklich brauchst, besprichst du am besten mit deiner Hebamme oder der Klinik, denn Ausstattung und Regeln unterscheiden sich von Haus zu Haus. Erkundige dich, was die Klinik stellt, damit du nichts doppelt einpackst.

Schritt 1: Dokumente zuerst

Lege alle Unterlagen in eine eigene Mappe, die oben in der Tasche liegt. Dazu gehören meist:

Personalausweis und Krankenversichertenkarte
Mutterpass und gegebenenfalls eine Einweisung
Familienstammbuch oder Geburtsurkunden der Eltern, falls verlangt
Notfallnummern und Kontakte, auch von der Begleitperson

Frage bei der Klinik nach, ob sie weitere Unterlagen braucht, etwa Vaterschaftsanerkennung oder Sorgerechtserklärung. Das gilt nicht für alle gleich.

Schritt 2: Für das Elternteil

Bequeme Kleidung, Schlafshirt, Unterwäsche und Socken
Hausschuhe und Bademantel
Kulturbeutel mit Zahnbürste, Haarbürste und Lippenpflege
Ladekabel für das Handy, eventuell Kopfhörer
Snacks und Getränke für zwischendurch

Hygieneartikel für die Zeit nach der Geburt, zum Beispiel Binden, bringt oft die Klinik mit. Frage nach, damit du nicht zu viel mitschleppst.

Schritt 3: Für das Baby

Bodys, Strampler, Mütze und Söckchen in den Größen 50 und 56
Decke und warme Jacke für die Heimfahrt
Windeln und Feuchttücher, falls die Klinik sie nicht stellt
Babyschale fürs Auto, bereits eingebaut und ausprobiert

Schritt 4: Fürs Warten und für danach

Ein kleines Notizbuch, ein Buch oder Musik helfen gegen Langeweile. Für spätere Erinnerungen sind eine Kamera oder ein Platz für Notizen schön. Packe auch Kleinigkeiten für die Begleitperson ein: Wechselkleidung, Snacks, Ladegerät und eine Jacke. Packe die Tasche möglichst so, dass eine zweite Person sie findet und nichts erklären muss, zum Beispiel mit einem Zettel obenauf, der kurz beschreibt, was wo liegt.

Ein Beispiel für den Zeitplan

Etwa in der 32. bis 34. Schwangerschaftswoche erstellst du die Liste, etwa in der 36. Woche packst du die Tasche, und eine Woche vor dem Termin prüfst du, ob alles noch passt. Lege Dokumente und Ladegerät erst am Ende hinein, damit sie nicht fehlen. Die Tasche steht dann an einem festen Platz im Flur, und alle wissen, wo sie ist. Wichtige Dinge, die du noch brauchst, kommen auf einen Zettel an der Tür.

Mit der Begleitperson absprechen

Besprich früh, wer dich begleitet, wer die Tasche trägt und wer im Notfall anruft. Zeige der Begleitperson, wo die Dokumentenmappe liegt, und tauscht Telefonnummern von Familie, Arbeitgeber und gegebenenfalls Geschwisterbetreuung aus. Plane die Fahrt zur Klinik: Welcher Weg ist am zügigsten, wo kannst du parken, und wen rufst du an, wenn das Auto nicht anspringt? Je mehr davon geklärt ist, desto mehr Ruhe bleibt für die Geburt selbst. Auch ein Plan B für ältere Geschwister, Haustiere und Wohnungsschlüssel gehört dazu.

Typische Fehler

Zu viel packen. Weniger ist mehr, fehlende Kleinigkeiten kann die Begleitperson nachbringen.
Die Mappe mit den Dokumenten vergessen oder tief in der Tasche verstauen.
Kleidung nur in Größe 50 einpacken, obwohl das Baby größer sein kann. Ein zweites Set in 56 gibt Sicherheit.
Auf Rat von Freunden hören, aber nicht bei der Klinik nachfragen, was erlaubt oder vorhanden ist.

Tasche in Ruhe prüfen

Hake die Liste einige Tage vor dem Termin noch einmal ab. Sobald sich Dinge ändern, passt du sie an. Eine zweite, kleinere Tasche für die Begleitperson ist ebenfalls praktisch. Was du für die ersten Wochen daheim benötigst, hältst du in der Erstausstattung-Checkliste fest, damit nichts untergeht.

Passend dazu

Zum Ausdrucken und Ausfüllen: Kliniktaschen-Checkliste, Erstausstattung-Checkliste, Baby-Budget und Start-Paket Schwangerschaft und Geburt. Mehr findest du auf der Startseite von Kleinstern.

Allgemeine Organisationshilfe, keine medizinische Beratung. Bei Fragen wende dich an Hebamme, Praxis oder Klinik.